Para mayores de 60: el ejercicio de bajo impacto que trabaja casi todos de los músculos y previene enfermedades
>LA NACION>Salud 15 de junio de 202405:32 Escuchar Ejercicio fácil, completo y sin impacto. La marcha nórdica se impone como una modalidad deportiva en auge: consiste en caminar a un…