Los mejores retiros de bienestar y creatividad liderados por mujeres
“La finalidad es la conexión contigo misma, ubicarnos en el mapa interior de cada uno”, describe Ferchy. Tras el éxito que tuvo el retiro de primavera, repiten del 9 al…
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La Comisión de Bienestar de la Gente del Mar de la AP de Las Palmas inicia su andadura Diario del Puerto Las Palmas crea la comisión de bienestar de la…
Stephanie Harrinson lleva más de una década estudiando el bienestar y asegura con estos sencillos pasos diarios, podremos transformar nuestros días sin darnos cuenta Stephanie Harrinson lleva más de diez…
Los colchonos son modulares y plásticos, se pueden elegir bloques por su dureza según la ergonomía de cada deportista en la villa PAULO ALONSO Tal y como había sucedido en…
La Consejería de Educación y Formación Profesional implantará el ‘Plan de bienestar emocional, prevención del acoso escolar y promoción de la salud mental en Educación’ el próximo curso 2024-2025, con…
El estudio científico del programa «Actívate con la naturaleza», llevado a cabo por el grupo de investigación NAT (Nature-Activity-Therapy) de la UAB con la Diputación de Girona, muestra efectos significativos,…
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Frecuentemente subestimamos la importancia del descanso. Sin embargo, dormir adecuadamente es fundamental para mantener una buena salud física y mental. En este artículo te contamos por qué es crucial darle…
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