Que puedo hacer contra una mujer que me agrede psicológicamente?

Lo que pasa es que mi hermana mayor ha usado técnicas de persuasión, manipulación y de culpa para hacerme sentir mal y encima de eso literal imponerme su voluntad (nota importante ella es feminista y esta muy influenciada por personas pedantes y vende humos), además ella me humilla a diario haciéndome sentir que estoy mal psicológicamente y también de cosas fuertes que yo viví (como que me quisieron reclutar narcos) ella me hace pensar que lo invente que no es verdad (en otras palabras ella me quiere hacer pensar que todo eso lo imagine o que lo deliré), además lo único que ella me quiere dejar en claro es que yo soy un holgazán, que no quiero socializar, que no quiero trabajar, no me gusta estudiar, que a mi no me gusta viajar, etc. en otras palabras todos esos atributos de dicha personas ella se los atribuye, diciéndome que ella si trabaja, que ella si se preocupo por estudiar, que el viajar es característico de ella, que ella si sabe socializar, que el ser feliz también es característico de ella, que ella tiene atributos emprendedores, que la inteligencia es también algo que a ella le distingue, etc. y pues la verdad yo fui quien de más joven se atrevió a irse a estudiar a otro estado, yo fui el que desde más joven empezó a hacer trabajos de forma independiente, yo fui el que se aventuro en otras ocasiones a viajar solo, entonces no se q problema tiene ella conmigo honestamente en la actualidad reconozco que no soy muy sociable por que las amistades que yo tenia pues me llegaban a sobajar y pues cuando egresaron de la universidad honestamente si me hicieron sentir menos puesto que yo por el problema con el narco no pude concluir mis estudios universitarios y pues preferí apartarme de esas amistades que solo me verían menos.